压力好大,总是感觉自己不够好

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/19 19:55:30
不够轻松,不够潇洒,可是越这样想越压力大,有的时候真的放不下,就是想让自己生活充实,跟人交往融洽我有心要改,于是 老是依赖爱我的人,拼命去吸收对方的爱,让自己感到平衡,于是恶性循环,要求对方很多,让对方也很有压力

要学会无私的为别人做些事,多些付出,这样才能收获快乐,减少压力.也能使别人感到快乐^.^

找些条件比你差的对比.

每个人都不是完美的 只要保持一种积极的心态就好