崴脚 医生们进来一下啊 在线等

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/24 08:20:54
本人玩滑板 把脚崴了 去医院拍了片子 开了药 医生说没事 让我吃药多休息 我现在可以正常走路了 但是感觉脚里面还有点疼 休息了1个星期了都 药也都吃完了 感觉一走路脚里面好像有根筋一跳一跳的 还有点疼 怎么能让我的脚快点好起来 我在家天天躺着 睡觉 快成睡神了 一天24个小时我睡觉的睡16 7 个小时 后来我去医院 那他妈医生还要给我开药 让我拿药当饭吃啊 给我开的是什么乐天的药 活血化瘀的 现在已经消肿了
我该怎么办 在线等

根据你的情况：

1.初步诊断：韧带 损 伤 的后续处理

用了“活血化瘀的 现在已经消肿了，，”

但现在还是“一走路脚里面好像有根筋一跳一跳的 还有点疼 ”

证明急性肿痛的症状已经缓解，

注意一下韧带 损 伤 的后续处理，就能快点康复了，，，

2..应对和处理：

1）个人认为是不要剧烈活动.

如果情况比较严重，建议到当地正规医院骨科就诊，，，

2）日常可用 温水袋 热敷，

并涂上 跌打药油 局部按摩，

以消肿和促进局部创伤的恢复。

在进行温热敷时，温度不要太高，时间不宜太长，

通过保健按摩来缓解病痛，但需要长期进行来巩固，

按摩时也不宜太重，以免加重渗出、水肿或发生再出血。

为了促进关节功能的恢复，应注意动静结合，

在没有疼痛感觉的前提下进行早期活动。

先做一些局部按摩后再运动，不要一下子运动度过大，

以免再次拉伤韧带。

基本舒适后，应渐渐地加强关节周围肌肉的力量练习， 提高关节的相对稳定性。

凭 经 验 ，逐 个 字 逐 个 字 敲 的， 希 望 能 为 你 解 决 问 题。

3..祝早日恢复舒畅，，，

我建议口服三七片，外喷云南白药汽雾剂，晚上用毛巾热敷。

注意保暖，就可以了。

哥们 你现在应该好了吧 我昨天脚也崴了 你是多久好的





追问

俩礼拜不到就好了  一个星期大概就能走路了






追答

你当时走路痛吗  还有就是早上起来的时候 感觉神经紧绷吗


唉，你没听过医生是一开药那外