我最近很嗜睡,到底该怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/28 07:11:34
我这几天一放学(五点左右)就想睡觉,一睡就睡到晚上十一二点,然后一直睡到第二天七点八点以后才会醒。这到底是什么病?吃什么保健品会好?

保健品大多数都是骗人的,不能相信。
你的问题是长时间学习,压力比较大,身体处于超负荷运转造成的劳累
你那样的睡觉只是解决了标,不能治本。
还是要养成一个好的学习习惯,良性的作息时间,还要规律,适当的运动

可能是你上学太疲劳,或者是运动量过大,没关系的,这个年龄想睡觉是很正常的,睡眠也有利于成长嘛~~

太累了~ 保健品基本上没有效果的~ 多吃点营养的东西~我以前高中的时候也很累~