宫廷的和乔木大叶种的普洱茶哪个减肥效果好

只要是普洱茶减肥效果都一样，宫廷料口感好，不耐泡，

苦丁茶最好。我认识一个城管的胖子就是喝苦丁茶瘦下来的。

都差不多啦，主要是看你自己能承受的价位来定茶叶哦

乔木大叶种的普洱茶好得多.

宫廷普洱指茶芽部分做的普洱茶，普洱茶有生茶和熟茶之分，无年份的生普洱类似绿茶，有年份的生普洱和熟普洱相似都经过转化，熟普洱是经过人工发酵转化。从减肥的效果来看，有年份（10年以上）的生普洱和存放几年的熟普洱减肥效果比较好，它是两种作用一起去油脂。

茶叶减肥靠的主要成分是茶多酚、维生素C、某些生物素。但是它只能消减肠壁的脂肪，减肥效应不是很大。主要的减肥原理是它的利尿作用。通过大量的饮茶，利用利尿的作用排出许多的尿液，消耗多余的热量（2克尿大约1千卡热量）。但是这也不是一个长久的办法，尤其是对于饮水较少的女性。
关于你说的普洱茶和其他茶叶一样也有相同的作用。就减肥效果来讲：我们认为普洱茶和其他茶叶效果基本相同。