脚后跟骨折后脚筋痛
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/03 03:30:52
我是粉碎性骨折,已经四个半月了,骨头已经长好了,而且走路的时候脚底都不痛了,但是就是脚后跟连接小腿中间的那个脚筋还痛着,不过痛是能走路的痛。 我想问下这样子痛走路影响不影响,而且过段时间能好吗?我现在在上班,就是那种坐办公室里上上网的上班,不做体力活的,多久能好呢?
受过重伤的地方往往要疼痛很长时间,你现在的状态还算不错了,目前有条件最好找个好中医,开个熏蒸的方子,每晚熏蒸一次为最好,找不好好方子可以每晚用热水泡脚,坚持半小时,对恢复有利,还有按摩,只要是能够促进局部血液循环的方法都可以去做,多锻炼有好处,贵在坚持,到今年秋天应该基本痊愈。早日康复!
跟骨粉碎性骨折后石膏托固定时间长后造成的跟腱粘连萎缩引起的,这是跟骨骨折恢复过程中必然出现的,你现在应该踝关节的背伸活动受限的,和健侧比角度应该小点的,现在最重要的是加强踝关节的功能锻炼,坐办公室的可搞个算盘或酒瓶,脚放上去来回的滚动。时间坐长了可练习下蹲。
你要多锻炼啊。