内心的折磨

不知你多大年龄，具我分析：首先感觉你胆子很小，也很单纯。可能以前曾经遇到过挫折，感觉人间很险恶，处处感到不安全，时时担心会发生什么不测，心理始终放不下。精神上压力很大，饱受精神折磨。
其实许多人可能有过这种感觉，说明你对任何事情都没有信心，这并不可怕。细想起来这么长时间并没有发生什么事情，可以说你的担心是没必要的。
建议你：
1、经常接触和参与社会活动，特别是多交朋友，多于同学、同事、朋友接触和交流，互相了解，多听多看，心往宽处想，事往远处看，。
2、上网聊天，听听音乐。或者到户外郊外走走。不能钻牛角，遇事不要想得太狭窄。多接触年轻人，
3、生活要有规律，正常作息时间，保持正睡眠，洁身自好，去掉不良嗜好，养花养鱼培养多种爱好和情趣。多看书报。
4、建议你看看 墨菲的书，《暗示的力量》（墨菲）《潜意识的奥妙和力量》
如果你做到这些，你一定会精神振奋。信心十足。祝愿你早日恢复健康的心情。

自杀吧

做人做事要大度大气，虽然现在做人做事社会压力大。但老天总会给你留下属于你自己的一片蓝蓝的天。相信自己，坚定自己的信念，不要瞻前顾后。“鸭子过河鹅过河”去吧 去奋斗吧！并快了着！！！！