壮腰健肾丸能常吃吗

主要是一些补肝肾强筋骨的中药的，对身体没什么副作用的。而且是OTC保健药的。可以连续吃，但注意补益得太过引起便秘等问题就好。
也及时到医院检查下腰，是否是腰椎间盘突出还是腰椎增生等情况。系统调理比较好。

保健品适量可以吃的.最好是多锻炼.建议用食疗来补身体.总知是药三分毒,总有点副作用.