怎样改变内向的现状?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/02 00:17:42
貌似我也不自卑,有时还有点自恋,只是不喜欢讲话

自信是内向的克星,要改变就要自信。

有感情的大声朗读故事书,每天早起对镜做开心微笑练习,时时刻刻告诉自己是个性格开朗的人,真实的面对自己接受自己克服自卑心理,相信你会一天天性格开朗起来的