怎么让身子变高.

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/24 23:26:52
16岁快1米7了。 我想在变高点有没办法?

不论男生女生,打篮球真的特有用,会不会也无所谓,每天坚持打一个小时,有助长高。

篮球、摸高。各种运动除了足球和举重...
另外补钙。

嘿嘿 我当是补充下上面3楼的同志嚎·!

其实要马上见效的方法就是 :

每天睡前 叫爸爸抓住你的脖子,阿妈抓住你的脚 然后 -- 一起用力(不过不能太过分) 一个月 肯定见效~!

摸高,多玩下单杠,吃些钙片,充足的睡眠加营养的食物应该就可以了,但是具体的情况因人而异的,我也不敢保证!