生理弯曲是什么意思

正常成年人的脊柱自颈椎至骶椎有4个生理性弯曲，即向前凸的颈曲与腰曲，向后凸的胸曲与骶曲。从侧面看脊柱呈“S”形弯曲。脊柱的生理性弯曲可使脊柱产生弹性动作，以缓冲和分散在运动中对头和躯干产生的震动，故脊柱的弯曲具有生理性保护作用

生理弯曲 和腿有关系 正常的腰椎不是直的，有一个向前的弧度，这个弧度存在就叫腰椎生理弯曲存在，这个弧度减小叫腰椎生理弯曲变浅，这是医学术语。
平时需注意些什么？
1．减轻腰部负荷，避免过度劳累，尽量不要弯腰提重物，如捡拾地上的物品宜双腿下蹲腰部挺直，动作要缓。不要卧床看电视、久坐。
2.加强腰背肌功能锻炼，要注意持之以恒。
3．建立良好的生活方式，生活要有规律，注意保暖，保持心情愉快。
4．禁烟酒，忌食肥甘厚味，苦寒生冷食品，多食滋补肝肾的食物如动物肝、肾，羊肉、大枣等。
5．病人应树立战胜疾病的决心。腰椎间盘突出症病程长，恢复慢，病人应保持愉快的心情，用积极乐观的人生态度对待疾病。
6．加强腰背肌锻炼，如倒行、五点支撑腰背肌锻炼法、飞燕式腰背肌锻炼法等。

一般生理弯曲所指的是身体正常的弯曲，不是病态的弯曲，这个词当然可以用在身体的多个部位