打嗝现象

这种情况是因为你不正确的饮食习惯造成的，中医上讲“早餐吃的象国王，中午吃的象公主，晚上吃的象平民”，指的就是早餐一定要吃好，并且要吃的营养，午餐要吃的多样化（菜的种类要多），这样身体才可以吸收全面的营养，晚餐要吃少，并且要吃容易消化的食物，晚上休息时才不会给肝脏造成负担。你的饮食习惯造成你现在的身体状况，脾胃虚弱、胃气不足,你可以吃点香砂养胃丸调理一下,就没事了,以后早餐和晚餐换一下，早餐营养，晚餐简单一些。如果有时间的话，多喝小米粥，多吃黄色的食物。根据中医5000年的中医文化：五色入五脏，黄色可以调理人的脾胃。希望你的脾胃早日恢复健康

是不是刚吃完饭``就会打嗝``还会把胃里滴东西``打一些到嘴里来``*很烦`*