打好跆拳道套路的决定因素

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/28 15:01:28
打好跆拳道套路(即WTF的品势或者ITF的特尔)的决定因素是否取决于平时的实战基础?比如平时较少参加实战训练,套路是否可以打得很好?
打套路是的意念源自于哪里?如何才能保证整体流畅性,即组合动作的连贯性?
组合动作套路是呼吸如何控制?以太极八章起式动作:三七步拳外防,接弓步冲拳;前踢,换脚跳前踢;弓步中格挡,接左右冲拳;跨弓步冲拳.气息是如何控制的?

跟技术基础有关系，跟实战训练没关系，套路就是技术动作比较多的组合，要是你平时训练动作可以非常标准，那么练几遍以后套路也不会难看，多练几遍就好看了。
套路的意念一般是源于实战，虽然是击影但要有跟人对打的想象和打人的欲望
要保持整体流畅性需要多练去体会重心的转换，还有身体各部分的力量也需要锻炼，熟练就好了

气息上的话，好久没玩跆拳道，忘记了，不过准则都差不多，击拳或踢腿、防御发力时吐气，衔接过程则是吸气，一般跆拳道用到的就是短吸短吐，长吸短吐，其他的用不上

不是的。实战和套路是不一样的。
套路要做好1动作要规范 2要有力度 3柔韧性要好，保证踢腿时能停顿且提的较高。

NONONO

动作要规范 ,要感觉有力度，要有气质