关于手淫的问题，懂的进来看看

关于遗精，那是精满则溢的缘故，男生青春期发育开始后到12～14岁都会有遗精发生，遗精是没有规律可循的，一般多的一个月在1～5次左右，少的一两个月一次都是正常的。关于要到什么时候才不遗精，一般青春期发育结束后，有固定性伴侣过正常性生活后就很少会遗精了（偶尔才会有）。至于说要怎样才能减少遗精次数：另外平时多运动，少看少想不健康的东西（书、图、影音、网站等），还有要注意卫生，最好天天清洗阴部，内裤不要穿太紧，晚上被子不要盖太重，被窝温度不要太高，睡觉时不要仰卧或俯卧。不过这只能减少引起是遗精的可能性，但不能避免正常遗精，因为精满则溢是正常生理现象呢。
至于你“原来有遗精的毛病经常睡觉时做梦遗精，但在去年我有了手淫的习惯，遗精现象就没再出现过”这很正常呢，由于你手淫后精液都以手淫的方式排出去了，所以当然不会有遗精啦。

关于SY只要不频繁，那没事的。而且反而有好处呢。一般控制在一周一次左右最好。
因为检查定期派空库存：1、能防止前列腺因积液太多太久而产生的炎症；2、能促进睾丸不断产生新的精子，使得睾丸更具活力；3、降低因长期禁欲而产生的性焦虑情况，使得心情愉悦，降低犯罪的可能性。
不过一定不能太频繁，物极必反，乐极生悲的道理相信一定都懂的。
另外手淫要注意方法不要太刺激，力度要适宜不要太大太猛烈，时间也不要太长，最好10分钟内，不能超过15分钟。
至于你“两天就手淫一次”这不好，太频繁啦，时间久了肯定会问题多多，如你现在感觉道的“感觉没有以前硬了”，不过既然你也明白频繁的害处了，那就得注意控制频率了，由于你才23岁，年轻血气旺盛恢复能力强，只要控制了，那很快就会恢复的，就没事啦。呵呵
至于如何克制频繁SY的话建议：想SY的时候转移注意力，平时多参加体育活动，多看健康书籍，多和身边的人交流，如果年龄合适的话可以考虑交个女朋友。反正就是减少一个人独处的时间以减少SY的可能性。

最好别这样，如果这样下去，你结婚后会性生活不好的，容易早泄，时间长了，还阳萎，切记，切记，你这个年龄一周别超过一次，最好是一月一次，遗精的问题你去医院看看，遗精是正常的。太频繁了就不正常了，到正规的医院看哟

1个星期2次

所盖的被子应轻薄一点，不要太过暖和。
睡前