女人为什么会阴虚?是什么原因引起的?该怎么预防呢? 谁解答的最详细200分就是他的啦!

阴虚是多种原因的 有可能是太累了压力太大了或者之前身体从小就很虚弱 或者长期不运动不晒太阳都有可能造成阴虚的
预防措施：多运动，适当的按身体来运动，多吃饭，多吃肉！还有多吃红枣！不要吃零食和外面那些味精很多的食物！
还要多多煲汤；来喝！煲天然的食物来补补嘛不要乱吃补品啊，药物更加不要吃！多吃饭多喝汤多运动晒晒太阳就会慢慢好起来的～～
煲汤的时候多放些红枣呀 老母鸡呀还有党参之类的或者海贝之类的都是很好的
差不多了
对了阴虚还有一个就是失眠 一定要调整好睡眠！然后按我上面说的基本上慢慢调节就会好的！
真的！
有什么不懂的再问我吧

LZ ?
你爱人不会````？？