中考即将来临,我该如何合理分配时间

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/02 19:20:05
离中考越来越近了,但我现在依然很迷茫,因为我的时间乱套了。不知何时起我养成了很不好的习惯:放学后,吃晚饭,大概20:30,然后就开始犯困,学习效率很低,无法集中精力,因此我想转天4—5之间起床学习,但起早贪黑是很痛苦的,早晨刚起来就迷迷瞪瞪地写作业,一直写到7点左右,然后急急忙忙上学,上午精力还可以,可到了下午就又犯困了,疲劳了一天回到家,又开始重复8:30那一刻的困意。。。。。。。后来我反省了,打算晚上就把作业写完,可是等我写完作业时已经过12点了,根本没有时间巩固基础知识。请问我符合能够克服困意?请问我应该如何提高做事效率与速度?(尤其是速度,我与同学比起来仿佛总是慢半拍。)请问我应该如何调整时间?我真的很苦恼,请大家帮帮我,谢谢了。

你所说的这些我才经历过,关于你的问题,我可以给你些答案。

首先最重要的是睡眠,晚上不宜太迟。每天至少7小时。我们高中都这样。
作业太多?初三是多了些,但如果你熟悉的话肯定能写完。你的成绩不是太理想,看的出来的茫然。但不能盲目,首先要知道差什么。再有正对性的联系,基础开始,很重要。别要认为简单的就不做,上课瞌睡。那你对这个科目肯定是没太大兴趣和激情,换句话说,你做电脑前玩游戏也会困吗?就算睡的晚了点,如果第二天充满兴趣激情也不会困了。就害怕开小差,然后就犯困。还有如何因对中考,我也想过,信心加努力,我成绩初三时候也不太好,物理化学也是从三月份开始恶补的,从不及格到最后中考,两门全都上九十,其实很简单,先从基础开始。告你个好方法,就是多问,每天问上个十几个为什么,物理化学就不怕了,化学实验题千篇一律。几乎雷同。

祝你取得满意成绩,希望我的回答对你有帮助。

这两个月建议吃点龟鳖丸、三勒浆之类的抗疲劳品。
既然晚上8:30犯困了就去睡觉,然后4、5点起床。只要保证睡眠时间和质量就成。中午最好能睡个15分钟。
你需要提高效率。可短时间内是改不过来的。多年养成的习惯哪能说改就改的。
不过,你需要让大脑交替休息。英语和数学的作业交替做,语文和科学的作业交替做。换句话说,做完数学,要去做英语作业,背英语单词,不能接着做科学。英语做完了也不能做语文。
下课以后不要呆在教室里,要去上个厕所。即使不上厕所也要去外面走走,散散步,调节高度紧张的大脑。让它休息一下。
英语作业放在临睡前做,或起床后做。作业能在学校里完成就尽量在学校里完成。这样,家里才可以看些书巩固基础知识。

保证睡眠充足是主要,这样会避免第二天犯困,听课听不好就糟了。你可以向老师申请:你做练习题时,最好有选择性,不要都做,简单的就跳过去,你如果计算能力好的话,像难题就列出式子就可以了,不必算,还可以省下时间多做点题。写作业要注重效率,不要想东想西的,集中精力做,很快就会做完的。当然,若有不会的不要死凿,浪费时间,想一会要是不会的话,就空下,第二天找同学或老师讲解,若是时间还早,就把难题拿出来,多思考一下,练习快速思维能力。这方法应该不错,试试吧。祝你学习进步!

有一点我不明白