如何长高 速回·

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/21 19:51:32
··现在已经6年级了·154.5cm 。（早熟、例假来了）
长高高峰已经过了·· 迅速长高，最后一个春天了。秘方！！急急急！！！！

多吃黄豆
早晨起来伸个懒腰
多拉伸身体 比如引体向上 不过你是女的就算了 打打篮球 多跳跳

用户名： 【璃♀舞
性别： 女
邮箱： 保密
生日： 1997年 01月25日 （水瓶座）

来的好早

多锻炼啊！
不过应该没关系啊，我也是升6年级的暑假来的，不过，我初二初三疯长，长到170公分了

1. 黄豆和胡萝卜用醋伴着吃~~很管用~~~~
2. 每晚在家跳60个高~~然后喝一包纯酸奶~~~
3.多吃一些含有维生素的水果.....
4.这也是必不可少的一点，那就是锻炼啊~~~~打篮球，排球，羽毛球，或者跳远~~都可以~~~
我虽然是个男生，但我在初一下学期是1.55m，用了这些办法，我现在上高2，已经1.80m了~~~信不信由你~~~~