POPPING问题

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/24 14:34:59
POP的时候…肌肉发力，收的时候会细微的抖…？是咋回事？哪位前辈帮我解决一下 （还有我是自学的）
我是手pop 我似乎收的时候不够迅速 现在我练popping还不到一个月

细微的抖动？
不知道你说的是具体哪里的POP哈
如果是腿部的，应该是刚刚开始练习的缘故，POP的不是很随意
正常来讲，刚刚开始练习腿部的POP，都会强调一个迅速的后靠，然后身体自然的出现一个抖动，不晓得是不是你说的那个细微的抖动哈~
不过是正常现象
如果是上肢的POP，可能是肌肉控制的问题吧，具体不太理解你说的抖是怎么个状况~
当然也可能是你的肌肉发力不够快，也就是说爆发力不够，要发力迅速，收得也迅速
说了半天，貌似没什么大的帮助哈，不过还是祝你POPPER之路成功哈

如果你体形较胖的话可能是你POP的时候带起肉的抖动

如果你体形很好的话，那就是你POP之后收的时机不对

正常的现象把..关键是pop发力的之前一定是放松的..然后pop时候要锁定一下..有个停顿点..

POP是什么呀？