介绍几个减肥方法
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/20 22:38:59
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我只介绍一种,屡试屡验。
每次少吃饭,把饭量减到平时的三分之二或者一半,持之以恒,一个月就会瘦几斤~十几斤,并且不会造成营养不良。但要注意补钙。
吃苹果能减肥
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我只介绍一种,屡试屡验。
每次少吃饭,把饭量减到平时的三分之二或者一半,持之以恒,一个月就会瘦几斤~十几斤,并且不会造成营养不良。但要注意补钙。
吃苹果能减肥