那个··撕手皮的问题

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/02 21:44:46
小时候没有这个习惯，不过从初一开始就一直喜欢撕手指上的皮··
一般如果在家玩电脑看书看漫画的时候不会去撕，但是在学校听课的时候就会不由得去看手指··去弄指甲撕手皮什么的··可能是我的手不好看吧，跟别人的比起来有些自卑··才会一直去注意··看到指甲有一点不齐就会很不爽，然后在上面抠啊抠··我的指甲很软拉，有时候指甲会被抠的可以撕下一层薄薄的膜··很恐怖啦··
每次都撕得手指头红红的，很痛，撕完又很后悔··
我的食指干干的有些硬，所以皮很容易撕下来一点
性格比较内向，再加上换了新环境，心里有种孤独感吧··

怎样才能在写作业听课的时候不去注意手指甲 撕手皮？？
或者怎样不让手变得干燥？
14岁 女生

我原来也有这样的习惯，你每当想要撕手皮的时候你就想着（撕手皮会的甲沟炎指甲上会长一个厚厚的想茧一样的一个东西到时候手会很不好看，何况你又是女生，所以你只要想着这样对自己有很大的伤害有压力了就会不由自主的改掉）