诊断考试前如何放松心情

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/30 18:48:48
我是兰州市的一名考生，我马上要迎来兰州市的第一次诊断考试。我考兰州一中没有问题，但是我要求我的一诊成绩一定要拿得出手。请问一般兰州市前二十的成绩大概是多少分？
我已经做了4套模拟卷了，但是还是找不到考试的感觉，最近焦躁易怒，心里不知道为什么总是像有什么心事，但又不知道有什么负担，也许是压力太大了，经常会为一点小事郁闷好久。我希望能以一个良好的状态去对待考试，希望大家说说怎么样才能放松心情？以及如何调整一个良好的考试状态。
谢谢各位的回答！

暂时不要做题，趁天好约朋友出去走走，不然以你现在的状况，熬不到考试。
我说的是大实话，请别介意

你这种情况很明显是太紧张了，因为你付出太多，肯定是怕得不到应有的效果。
这好办，问问你班上那些差生平时怎么玩的，考前几天好好学他们玩一下。