怎么医治腰酸腰疼

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/28 12:51:56
我老爸老妈今天45岁了,因为家里做小生意,起早贪黑的太累了,导致腰酸腰疼,我想求助大家,怎么医治此病,谢谢大家!

多给爸妈按摩按摩吧,买个按摩器尽孝心吧

推拿的效果比较好,再配合针灸拔罐,外敷活血止痛的膏药,内服活血化瘀的中成药,通则不痛了。
像你爸妈随着年龄的增大,久劳,腰部肌肉劳损,所以会酸痛,再加之腰椎退行性病变,生骨刺也很多见的,时间长了就会出现压迫症状,最明显的就是痛麻了。
平时建议:
1.睡硬板床,这点很重要;
2.进行腰背肌的锻炼,每天做引体向上或者拉吊环50-60次,可分次做完,一般这个小区里都有那个健身的器械的,贵在坚持,练出腰背肌更好地支撑脊柱;
3.注意腰部保暖,不要久坐和久站以及经常做弯腰动作。

腰痛的原因很多,你只这么一说,恐怕很难准确用药。不过,根据你的描述,倒是可以试用‘壮腰健肾丸’。按照说明的用量,饭前一小时服用,一天三次。连续服用两周,看效果如何。

腰椎紊乱.压迫神经.康复的关键是有效扶正

确实如一楼所说,先听他的吧。

可以用经络露擦在腰背上就可以了