怎么让自己不那么忧郁啊？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/22 23:35:14

我现在也是这种状态，不过我建议你多出去走走，和朋友玩玩，调整一下心情，很快就会好起来的！

把思想放回到你18岁以前。“三个小丑进村，胜过十个医生”。多放松放松自己。

思想放宽些,步子迈大些.调整好自己的情绪

得看你为什么忧郁