成年人如何防止近视加深

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/07 22:10:44
不是都说假性近视会加深吗,为什么我工作好几年了还在每年加深,刚毕业时才600度,然后基本每年都要新配眼镜,现在去年配的一千度的现在又看不清了,又要配了.我平时已经很注意了,吃明目的东西,苟几什么的,回家眼睛很累了不看电脑,电视也是坐在很远看,基本减少辐射.不过工作八小时需要不停的盯着电脑看,随时有更新的工作要做.眼睛很累很累,中午休息会出去走一圈,不坐在电脑前,可是这样,视力还在不停加深,以前没有散光的现在也有了,怎么办呢

主要是因为你过度的利用眼睛了
只要稍微注意点睡眠和营养就行了

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