朋友要参加高考了，现在心情紧张，我要怎么安慰？

不要安慰！
要让他有足够的勇气去面对高考。
调整他的心态！
告诉他，高考不能说明什么，要坦然的对待高考。
高考只是对过去文化知识的一种考试检测，不可能回到过去。
但是，你现在还有时间，在高考前都是你可以把握的时间。只要你抓住了，你就没有必要紧张。
不就是一次高考吗？我相信你可以做到的！我顶你兄弟！
从家常的角度去说，不要让他感觉到压力。
一切都会好起来的！
相信他，做他的支柱！

说几句普通点的鼓励话
几句暗示就可以了
其他还是要靠他自己

你可以对她说：你紧张不紧张，到时候会做的还是会做！
主要现在还有50多天
还是复习为主，一切现在都还来得及

后期的时候才是心理战比较重要

到时候你可以去【高考吧】
会有很好的高手专家的对策！

叫他别紧张，想一些开心的事情。

为什么会心情紧张呢？还不是怕高考成绩不好，多和他说说关于“考不好没关系”“考不好可以重考”之类的话，当然，说归说，这些话不能真的当真的。

没事，现在紧张时正常的，等到5月份老师就会对他们进行惨无人道的考试摧残，不管什么老师一上课就是卷子，一天下来（我们是早8：00——晚10：00）能考到五六场，直到把他们彻底考糊了，考焦了。回家的作业还是卷子，晚上一两点通常还写不完。
考到看见考卷没任何感觉，考到即使要年级、市里排名，照样还是可以只去参加一门考试（只考对自己有难度的那门），其他的一律缺考、回家补充一下睡眠，至于成绩随便算0分，不在乎。
学校就是排名也是白排，压根就没人看。完全做到宠辱不惊！
我们当年就是这么考过来的
上考场就跟上操场，见考卷就跟见卫生纸一样的平静
等上高考考场基本就没感觉了！也不会紧张了！