迷茫,无助的我

我想你这样的情况应该是压力太大造成的。高中是很多人都觉得很难度过的一个阶段，学习压力相当大，还多多少少的伴有一些青春期的问题，比如友情、懵懂的爱情、还有很多人和家人的关系也不太好，所以常常感到孤独、压力太大、身心疲惫。
　　1、首先你需要帮自己理顺自己遇到的问题，把你面对的所有问题的列出来，包括你说到的累、孤独、没有学习动力等等，写得详细些。
　　2、然后按照轻重缓急的顺序为这些问题排序，比如：学习压力是第一、累是第二、孤独是第三，等等。一般把排前面的问题解决了，后面的小问题也就很容易解决了。
　　3、接着就一个一个的分析这些问题，主要是什么原因造成的，凭自己的能力是否可以解决，如果自己不能解决，可不可以找父母、老师、或者同学帮忙？比如你的孤独感，你可以想想你为什么孤独？因为没有朋友，是真的没有吗？还是有，但是大家都忙于学习而很少交流？或者是因为感觉不到关爱、觉得没有人在意自己，所以才孤独呢？如果是这样，那你就要好好和你的父母谈谈，告诉他们你需要更多的关怀。
　　4、最后你应该坚强一点，我不是说你不勇敢，你可能是一个勇敢的人，但是现在的你却不够坚强，你觉得生活有些混乱了，太繁重而自己不能承受，你甚至不想面对了，想要逃避。所以你现在特别需要坚强，想想每个人在每个阶段都不会太一帆风顺，一定会有各种各样的生活、学习、工作、心理压力或问题。所以只要你坚强，你就一定能挺过来的！

　　最后，留我的邮箱给你，希望我们可以多多交流，虽然我不是学心理学的，但却可以给你一个倾诉的地方。qingting92705285@126.com

那人说的也对,只是我觉得最好的办法就是走出学校

呵、我现在高三。比你大一年吧。现在离高考还剩50多天、我也动不起来。上课盯着黑板发呆、回家盯着床发呆。要说理想我觉得只有十二、三岁的小孩才会说自己还有理想。我原来成绩也还不错。想要站起来得逼自己、尽管这很痛苦。

反正你已经意识到情况不对了，肯定会好的！也是学习压力大造成的。适度放松，快到五一了，出去转转玩玩。尤其不要老上网，会更空虚。用心理暗示法。告诉自己：你的敌人只是你自己，你可以战胜自己。

同学你想太多了！咱上高中时也没说和你那样，你给自己压力太大了，你还没读到高三的就开始恐惧了啊！你现在最