在喝调经的中药，又想减肥

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/05 15:35:24
我在喝中药，是要长期喝的，所以不可能说等我喝完了再减。
等着见人哪~最近很是想尝试短期的节食减肥。
可是又怕自己在喝中药会影响，
无奈又来求救百度啦~
大家帮帮忙哦~
回答的好~我会多给分的~
因为我不在乎分数的哈~
为什么那么多广告啊~~~以后再也不在标题里写减肥两个字了啊~
本人不属于很胖类型~~
身高166，体重106.但是脸部很胖~~

一点也不矛盾！你是不是太肥了？太肥了也会月经失调，你可以去问一问老中医。健康的减肥有助于你调经。不知道你的状况没法对症...
给你一点大众化的建议

1、你可能有吃零食的习惯？戒掉！2、每天八小时的睡眠。3、饭吃少点，本来吃一碗的，现在就吃半碗。4、适当运动！好了半年后你就是美人了＾＾

运动减肥 这样还能增加身体的抵抗力！这个方法是减肥最好的办法！就是需要坚持！千万不要节食减肥！这样会毁掉你的胃~迟到7 8成饱就好了~要理智减肥哦~