看书久了,眼睛有点痛,我还想看下去,我该怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/25 06:23:18

出去跑几圈,或者在屋内做做体操(原地的那种)抑、或做点你喜欢的运动,稍微出点汗再回来接着看。主要是为了改善一下身体的血液循环,比单纯做眼保健操管用!眼药水尽量少用,俗话说,是药三分毒嘛!还是自然的,绿色的比较好。

买瓶好一点的滴眼水,累的时候就滴几下。