减肥期间怎么打发时间?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/02 09:19:33
我是宅女。。。现在每天吃很少。。可是就是觉得无聊,想找高热量的食物塞进嘴巴。。睡觉睡太多又头晕。看电视剧什么更无聊。谁能告诉我,咋打发饥饿又无聊的时间?

跟你一样。
一有多的时间。我就想吃东西。怒火。脂肪啊。。
我就上网。在家里,没有别的事做、只有上网看电视能分散注意力。但是看电视更加增加食欲啊。无聊就想吃。所以。上网。找个喜欢的游戏。想着。我要升到多少级。不停不停的升。你就米时间去吃啦。o(∩_∩)o...
再就是。实在没辙。还是睡觉。唉。

看台剧啊,我现在也在减肥,看台剧很有意思的,嘿嘿

为何不到户外走走呢?这个季节太阳不是太毒,户外活动最好了!不能老呆在屋子里,出去走走还有益于身心健康呢!