吃维生素c

还是会有结果的
我吃VC也有好久的时间了
刚开始吃安利的
后来养生堂的也吃过
现在吃平衡康的
个人感觉还是有效果的
不过吃多了对身体确实有副作用的
还是少吃好呢
拿我现在吃的平衡康针叶樱桃VC咀嚼片为例吧
说明上写的是一天1-2片
不过因为我喜欢他家的味道，所以每天吃的会比这个多
基本上每天最多4片，再多就不敢吃的
即便是天然的，还是要适量的

根本不可能。维生素C只是普通的物质。虽然是抗氧化剂，但是不能使皮肤变白，相反如果长期使用，会使皮肤变红。原因：改善了血管通透性。

维生素C只是普通的物质。虽然是抗氧化剂，但是不能使皮肤变白，相反如果长期使用，会使皮肤变红。原因：改善了血管通透性。