每当心烦和无聊的时候就会一起一个以前被我深深伤害过的人，为什么？

因为你是一个好人，起码在你心烦无聊的那一刻你是个好人，是个有两支的人。
相信你以前也是很无奈的伤害了别人
但是事情已经过去了。已经没办法去晚挽回了。所以就让她在回忆里慢慢游荡吧
如果有机会合适的话
记住跟别人说声 对不起
道歉永远不晚，不管她是否接受

自虐也是缓释压力、排遣郁闷的一种方法。

呵呵，我和你正好相反，我想起的是伤害过我的人，但结果都一样，只会令自己更难过，更闹心。。。。
所以，应该调节好自己的心态，当心烦的时候就想想开心的事，没有什么为什么，因为那个能让你记住的人，早已经在你心里很久很久了，不用再去刻意的考虑到什么和他有关的事，渐渐的就会淡忘的，只要你不是刻意的记起