我跟前女友分了好几个月了,我一直放不下她,我该怎么办?,

分手后总要有一段“疗伤期”，时间长短因人而异。但不要自己捆住自己，不要总是想“我很想她,我很爱她”这类的，试着早上起床的时候和自己说“今天是个新开始，我要往前走了”,当偶尔习惯性的想到她时，就立刻跟自己说“stop!”，想尽一切办法去忘记而不是追忆。毕竟人家已经离开了，你还攥着的都是空想，自己折磨自己，也要有个限度。

假如你很喜欢她，那就再去争取啊。试着改变自己。让女朋友喜欢上你，为什么会没感觉呢。她提出的分手吧。假如无法挽回就算了啊。时间久了也会变淡的拉。任何事情都这样的，现在也许你很痛苦，但相信你总有一天不会那么在乎了。现在应该好好做自己该做的事情哦。以后相信会有个女生出现的拉。不要去想就会忘掉的。。

感情是没有办法勉强的，苦苦纠缠两个人都痛苦，还不如分的干脆，给彼此留下好的印象。

投入生活、再爱一个人。

你好！你的情况很正常！毕竟是一起相处过的，人都是有感情的，怎么可能说忘就忘，只有让时间来冲淡一切！你也要放开心来接受你周围的人！如果实在忘不掉，就找回她吧！