我们需要每时每刻都挺胸收腹好吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/22 07:30:41
比如说走路的时候,坐着的时候,吃饭的时候?
谢谢了,我是男的...

自然最好,故意提气是一种很不自然的状态,而且你也坚持不了太长时间
如果希望自己姿态好一点,从心态上就潇洒一点,精神饱满的走路,就是最自然的提气

这样做对你的身材是比较有帮助的,因为通过这样一系列的收腹动作,你的小腹就被控制住了,因为我也经常这样做,效果是比较明显的,建议你也试试,祝你好运!

时刻保持健康挺拔的身姿肯定好呀,但不要克意地挺呀收呀的,这样自已挺累的。多锻炼锻炼有好处,尤其是游泳,我每次游完了从水池里出来身子不由自主地就挺起来了。还有就是培养个人气质与自信,这两点也很重要,是内在的挺拔,在轻松的心态下自然、自信地面对,这样的身材才是完美的,自然的。

嗯,可以呀
丰胸的话,你还可以选择然嬉这个产品的

不好的!