患有乙肝大三阳，但是肝功能没事，需要吃什么好？吃什么不好？还有因为上班的关系，没时间运动怎么办？

去查DNA，不要太疲劳，不要喝酒，注意休息，修养一段时间会好一点

如果想快点恢复，那还是吃点药，好的会快点（指进入小三阳）

目前不需要治疗，平时只要保持良好习惯，不暴饮暴食就行了，就肯定是不能喝的。运动平时在意就行了，不需要专门锻炼，比如伸伸腰。走走路，都是锻炼。辛辣的食物不要多吃

查过DNA吗？如果查过，且是阴性就建议你暂不服药。请你终生禁酒，不要过于劳累，尽量减少夜生活。