开机慢而且卡

首先要确定你的电脑没有中毒，可以先进入安全模式杀一下毒。
系统优化首先优化服务，这个可以通过软件来优化，如windows优化大师等，手动可以通过下面的步骤来做
“管理工具”里面打开“服务”面板，
根据个人需要做优化，对比刚装系统时，我优化了一下几项：
alerter、clipboard、Error Reporting Service、Network DDE DSDM、Print Spooler（此项用于没打印机的机器）、Remote Registry、Routing and Remote Access、Task Scheduler、Terminal Services
把以上项设置成禁用
自动更新Automatic Updates设置成手动，因为安装有360安全卫士，所以没必要用自动更新

接着去掉IE插件，在IE选项那里可以管理加载项，也可以选择360或者智能杀毒伴侣来更方便地管理IE插件，一般不留下一个插件。

启动项
启动项其实都不是必要，包括杀毒软件，因为拖速度的很大部分是杀毒软件拉的，个人用360＋AVG，几乎没出现过问题。我的个人启动项留下了
AVG、360safe、ctfmon.exe

清除垃圾文件
定时清除temp和IE临时文件夹里面的垃圾
基本就是做这几个，当然前提是你没有中毒啦，中毒了会拖很慢的

8个不少了，把启动项留下 ctfmon.exe 其余的关了，没用！需要什么就开什么！还要要定期清理下IE缓存，和杀毒！

其实内存大不决定的你的电脑运行速度快，要看你的电脑整体配置，发挥它最大的性能，如何你cpu,主板不行的话，还是没用的，所以建议你把杀毒软件的启动项去掉

应该是祢系统的问题了..祢重装下系统应该会好吧. 祢是不是很久没装过系统哩咯?

第一 如果是VITSA系统的话 改成XP即可
第二 尽量不要使自己的桌面有快捷方式
第三 关闭没有用的启动项
希望帮上你

1.你的是什么杀毒软件？会不会和360冲突？你没说明白呦！
2.中病毒了。建议：杀毒。