睡眠不足也会胖?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/20 12:05:05
我是一个库工,每天工作强度很大,但是最近怎么胖了?

楼上的这些广告真是。。。。。。

一般情况下睡眠不足人是会瘦的

但是如果工作强度大,肯定也会是饭量增大的

估计长胖和这个有关

就像人累了之后不一定会瘦,因为吃的多了嘛

不过也有可能是睡眠不足导致人的消化,代谢紊乱,精神上有压力

会对体重有所影响的

睡觉不足真的会胖!尤其是还吃宵夜的话 真是胖起来没话说~
解决办法很难~ 除非能正常睡觉……

睡眠不足影响了你的正常生物钟,从而导致你内分泌紊乱,影响了正常的新陈代谢,所以会胖!!

个人体质吧

是蒜苔保鲜工吗?工作强度并不算大!加之穿上棉衣,人体散失的热量并不很大,若吃得再多,不胖才怪呢?

不会,
会瘦。