一分钟仰卧起坐50个和排球发球那个简单？？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/30 15:28:24
如题.. 排球发球时过网且在对面的区域里.. 10个里面要进9个..

一般人，一分钟做不了50个
这需要一段时间训练（我每分62个）
不是一两天就可以的

排球不要一个钟头就可以解决问题！

当然是仰卧起坐简单了

一分钟仰卧起坐50个

我一分钟做仰卧起坐大概在75个左右，我觉得做仰卧起坐好D