UC知道怎么保养皮肤、头发，减肥、打扮自己，以及长高……？
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/06 12:41:27
呃……该怎么说啊，我皮肤属于干燥型吧，叔叔阿姨们总是说我皮肤很白，只不过我手臂上经常长出鸡皮疙瘩，还会结盖。腿上的皮肤特别干，有时候一摸就会脱落较多的死皮，应该是遗传的，因为我妈妈也这样。还有，我的手很黑，一晒到太阳就干了。我发质不错，就是缺少保养，现在很干，不知道怎么保养。本人体重51公斤TAT，说实在的，最近因为骑自行车上学已经瘦了好多了，希望有更有效的减肥方法。本人不大喜欢上街shopping，而且一到周末就睡得死死的，到下午两三点才能起来，所以不怎么能上街shopping，而且现在能穿的衣服也少得可怜，再加上我不会去小的商店挑衣服，因为从小到大妈妈都带我去大商场买衣服，如果自己去大商场买衣服的话自己又没钱，妈妈也不在身边，所以条件不行，希望亲们能给我提些建议。我现在可能157cm左右，经常晚睡，已经养成习惯了，早上也很难早起，虽然说比较喜欢喝牛奶啊，不过好像也没有什么起色，对了，我才13岁。希望亲们给我点建议！！\(>///<)/
坚持每周做一次皮肤去角质,在家做SPA.买些精油 涂抹在皮肤经常起鸡皮疙瘩的地方.遗传的地方经过自己的调理还是会有很大改善的.问题在于你不可以懒.每天洗完澡后身上都要擦东西.你的皮肤过干,就不能擦露状的,要擦霜的油一点的才有效果.洗手后要坚持擦护手霜.这样无论的太阳晒还是风吹都有防护作用.洗完也要戴手套,减少洗洁精对手的伤害.头发:每次洗完后都要用护发素,如果你不愿意去做护理就自己在家做发膜.每周一次.13岁的你减肥不是重点,现在正是长身体的时候,还是继续骑自行车就OK了.学生穿的休闲就好啊,牛仔裤是永远不会过时的,牛奶坚持继续喝,喝牛奶的人比不喝的人普遍都要白皙 健康.保养就要从现在开始.每天可以吃核桃 对发质很有帮助.保持愉快的心情,多吃蔬菜水果对肌肤都会有改善的.