如何克服害怕与陌生人搭讪

你这个可以锻炼自己的沟通方面的，多交流，别怕说错，人天生就不可能不犯错，但是多用对不起，谢谢，你好，这些在交流时候可以让你更加自信，对方也会自觉跟你交流

不够自信 多学习点只是充实下自己

抱着追女孩的心态：胆大心细脸皮厚！
这是一个推销的时代，别人推销产品，你推销的是你自己！自信是最重要的。
可以用类似这样的话来切入：
1、你好！请问.....（请教的态度）
2、你好，你可以帮我.....（请求帮助的态度）
3、嘿，经常都看到你，你也住附近吗？（遇到坐车、乘电梯、健身、吃饭偶尔看到的陌生人）
4、你好，你也在这栋楼上班吗？我叫***，在**楼！（公司大楼里常见到的人）
以上就是我的一些建议，希望可以帮到你！不过要记住：自信的微笑是必不可少的！

顺其自然最好。
不要把注意力集中在你对陌生人的“恐惧”上面。
你越是注意，你就越会害怕。
可能你以前在和别人交往的过程中受到挫折，使你感到恐惧，这种恐惧感没有及时被克服，因此蔓延下来，实在不行的话，我建议你去进行专业的心理治疗，也许能帮你找出很久以前就被你遗忘了的“问题的根源”并得到制止。