我今年大二21岁体重53公斤身高160cm对自己的身材不满意特别是腰部肉挺多的想减减

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/08 07:35:20
看上去不是很胖但是就是腰上的肉挺多的
试的方法挺多的但就是不见效果
希望多帮帮忙哦

谢绝减肥药

~腰部肉多你肯定平时都坐着的~~饭吃了过半个小时再坐下·不然肉都要长在腰部的~~没事再寝室里多扭扭腰就好了~~

看上去不是很胖

转呼啦圈，做仰卧起做 啊

多转呼啦圈咯，我也经常在寝室转，但要坚持，如果转了一段时间又不转了会反弹，但我想既然你都想减了那肯定是有毅力的，姐妹，美体成功哦

我今年17岁身高160cm 体重78公斤 我今年21岁 身高173 体重是80公斤左右` 我今年21岁，身高176，体重50公斤，怎么长的强壮一些啊？ 我身高178体重68公斤 今年21岁 想从头练武 能行吗 我今年17岁了，身高156厘米，体重53公斤，不知道有什么有效的方法能让我在一个月里瘦到49公斤呢？ 急！我今年21岁了身高167CM体重只有46公斤谁有办法让我增肥？ 我今年14岁,身高1米7,体重53公斤,算高吗?算瘦吗?现在的男孩子是瘦帅还是胖帅? 我今年21岁.男性,在校大学生,体重92公斤，身高173厘米，请问如何快速健康的减肥． 我今年21岁，身高150，体重只有34公斤，想知道在哪里可以买到合适的漂亮衣服？ 我今年21男，身高180厘米体重还不到60公斤腻，怎么能胖呢？