打羽毛球手腕受伤，如何处理？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/07/02 01:28:19

好像是扭到经了，骨头没事，就是用了拉扯到经脉是会痛。
如果喷云南白药，可以吗？
一般一瓶是多少钱？

只能养了，云南白药也不是什么时候都能喷的。伤了当时要用冷水冲，有冰块冰是最好的，第2天再用云南白药喷才好用。以前买过，好像是30左右。

减少扣杀！最好是修养一段时间！或者是到医院里去看一看！云南白药也就是10-30元一瓶左右！

和你一样，静养中，尽量少用力

我也有类似情况最好用膏药
云南白药也行好几十

停止锻炼最好的方法.我试过..

要是你经常是这样的话,那可能是你发里的姿势不那么正确吧`~
不然怎么会```建议你去请教高手改改姿势,用正确的姿势能大大减少伤痛`

不贵~去药店问问啊