为什么会无援无辜地想哭

流泪 跟哭泣是不一样的，，，一个身理一个心理

哭是一种情绪的宣泄，是你在伤心的时候，最好的消毒剂，不然的话，如果在悲伤的时候你选择沉默，压抑自己，可能你的不良情绪会伤害到你的心理甚至是伤害到你的身体。
当你不高兴的时候，哭泣以后你会发现你好像轻松不少。
选择哭泣是个好办法，最不可取的是沉默，压抑，自己默默承受痛苦。

我现在也这样呢。压力太大了，应该出去走走，旅游一下，到处看一看，放松心情，跟朋友亲人多在一起。或工作或学习，但是一定要以轻松快乐的事为主，转移注意力。慢慢会好的。另外我想，想哭就哭吧，是发泄，别闷着。

那就哭，还得哭出声来，对健康有好处

忧心忡忡

我也是啊，我想那是潜意识无法对某些事释怀的原因吧