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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/08 19:09:23
安全数值可以不排,平时饮食注意多食用含钙及锌高的食物,比如牛奶、鸡蛋、海带、菠菜、胡萝卜等。
含铅正常,不超过100都是正常的。不用排铅。另外锌最好用食补,看看哪些东西含锌比较高