运动后吃饭对身体有何危害?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/24 03:22:31
我早晨跳完绳(15分钟)后五分钟去吃饭,吃完就感觉呼吸道不舒服,是否真的有影响?
呵呵~
呵呵~
自我感觉运动后吃饭会很香,应该不会有影响,但最好是吃完饭再运动运动
啊咧?吃完饭运动会胃下垂的~
^^^^^呵呵,这是不健康的吧…………
尽量在运动后一小时再吃饭。
不能够很好的消化,不管怎样都还是要休息30分钟后再吃,或许会比较好一点。
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自我感觉运动后吃饭会很香,应该不会有影响,但最好是吃完饭再运动运动
啊咧?吃完饭运动会胃下垂的~
^^^^^呵呵,这是不健康的吧…………
尽量在运动后一小时再吃饭。
不能够很好的消化,不管怎样都还是要休息30分钟后再吃,或许会比较好一点。