长时间对着电脑工作有什么危害?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/05 06:45:03
比如做软件开发工作的,长时间对着电脑有什么危害?

我的回答希望能帮助到你,我也是电脑工作者。
1 时间常了发现脑皮非常的多,而且脸上有很多油。当出现这种状况 你应该注意了。
2 容易使腿步肌肉散开,大腿肥肉增加。真的很可怕的。
3 处发心脏病的概率很高。
4 对眼睛有一定的伤害。
5 长时间做着 会对肾功能有一定的损伤。
所以还是少碰电脑的好。 如果是为了工作。, 在工作下班后 洗洗脸 然后多出去打打球 跑跑步 运行运行 调节一下肺功能和心脏承受能力。
饮食也很重要,应该去查看一下合理的饮食调节。不应该为了方便 做在电脑前就吃 方便的的食物。
做在电脑前 时间久了多活动脖筋 和手指。 上下左右 活动 按摩下就可以。 眼睛每2小时休息5分钟
希望你帮到你 祝你事业有成