南昌有什么可以增高的兴趣班？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/02 03:41:28
就是运动型的，每天都要练的，比如瑜伽之类的......
我虽然只有十二岁，但已经来了月经，而且只有150cm，最好兴趣班在绳金塔附近，当然不在也可以，我想在明年长到162，可能吗？不可以随便从百度上复制一下给我，我都看到了

你可以自己先锻炼！你晚上10点前睡，因为睡眠中是最好增身高的，5点半或6点起来跑步。平常喝点高钙的东西像牛奶，晒下太阳帮助钙的吸收（不要晒太久）。
如果你说要在长到明年到162一般来说是不可能的！这些只是后天因素，我必须告诉你人的生长主要来遗传。