是动感单车减下身快，还是椭圆机减的快？健身教练优先！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/27 11:42:56
现在下半身有点胖，腿粗PP大。欲购动感单车或椭圆机来减，不知是动感单车减的效果好，还是椭圆机好？记得有个健身教练说椭圆机瘦腿好。

我买的话要1万以下4000以上的，因为太便宜的肯定不好使，因为我买过便宜的跑步机结果很上当，马达带不起来，一跑就打空转。

通过亲身实践和长期看健美杂志，我的结论是：对于腿部减脂，椭圆机是最好的选择！尤其是臀部和大腿根部，但是对小腿没有太大作用。。。动感单车出汗量最大，也同时锻炼身体和方面协调能力，45分钟动感单车相当于跑步1个半小时。
推荐你椭圆机哦~~

我给你推荐一款 椭圆机 新贵族 XG-807 豪华电控椭圆机 价格在9000左右
蛮不错的
动感单车也不可以达到瘦腿的效果 两者相差不大 贵在坚持

新贵族XG-805豪华立式电控健身车 这个健身车也不错的 质量有保障 价格也在9000左右

一般买这些东西 标价都可以打折的

你可以百度一下 上海新贵族体育运动器材网

很简单，动感单车<椭圆机<跑步机