长跑的时候下肢无力头晕是怎么回事?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/21 16:41:49
我有贫血的,是体质差吗?该怎么提高我的体质,专业人士来支支招,谢谢
那是你缺氧了,大脑缺氧,导致供血不足,眼睛有的时候也会冒金星,手臂小腿发青,如果适当休息就好了,以后在跑步的时候再开始的时候就大口呼吸,什么也不要想,跑最后就最后了,没关系的,不能把身体练坏了
加油,要成功啊
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那是你缺氧了,大脑缺氧,导致供血不足,眼睛有的时候也会冒金星,手臂小腿发青,如果适当休息就好了,以后在跑步的时候再开始的时候就大口呼吸,什么也不要想,跑最后就最后了,没关系的,不能把身体练坏了
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