怎样才能投篮不被帽（我投篮准，跳的不高，劲不大，身高178,14岁）

楼上的说的都不错，我稍微来补充几点。
1.投篮时间的选择！
2.经验！
3.我想问一个问题，你很喜欢单打？难道投篮非要在人家防的严丝合缝的时候投么？你中投准就应该发挥你自己的优势，多跑位，尽量用积极的跑动撕开对方的防守找出空挡制造无人防守的投篮机会。你完全可以成为一个优秀的SF！
没有谁是投篮不会被盖帽的，所以被盖几次也正常，楼主想不被盖帽那就多练基本功，然后最重要的是意识~~~~~~~
加油！

可以先把防守者晃起然后试图投篮。当然最好是练练多种进球方式：突破、远投、上篮等；投篮准应该再多练出手速度，还有，练力量吧，有身体有力量才是关键！

积极跑位，假动作，练弹跳

后仰，或者用假动作晃过人再投。

你这么高应该多向篮下打
我们班有个和你一样,他可一向篮下打.有机会在外面投一两个