我想变厉害一点 就是打架厉害点

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/29 21:16:14
我现在17岁 整天在家没得干 平时都是下午起床就开始玩电脑 我就喜欢一人半夜里呆着 白天不喜欢出门。但是游戏又没得玩。我想练力量 就是格斗技巧 但是任何格斗都需要力量的支持。。。有没有专业的人 帮我制定个训练计划呢？ 例如每天多少个俯卧撑 哑铃 或者怎么样 能练出比别人强很多得 力气？？、高手指点下。

去体育馆报名参加散打训练营 包你出来又壮有能打 不过刚进去不会的时候都是挨打的份 防身好看点就跆拳道 我以前就是学跆拳道的 还行
不过你们男的练散打实战管用

傻瓜，力量有P用，给你超人的力量你也不会应用。干架靠的是平衡能力、协调能力、反射神经，最次的才是力量。

第一，练眼，把一根针的针尖立着锸在离你两米远的地方，然后早上起来，双眼盯着这根针看！不要眨眼，开始眼会一直流泪的！但要顶住！第一天坚持三分钟！然后每天加点时间，能练到一年以上，就会见效果了，能练到五年以上就的，眼睛就可以把这根针看弯，

象李小龙一样，边打边喊~
我平时也不怎么练，但是有次碰到个学习4年散打的家伙，结果被我打的没还手机会，拳脚一起上，边打边喊~~~打你笔扬的~
其实打架还魄力加力量~
没这东西你学习再多东西有个鸟用，还不被我打~
楼上说打篮球有个鸟用，顶多锻炼身体和打架太不靠谱了~

我说你要当超人吗？这是个靠脑袋生存的时代，打的都是过时的。

拿家伙