怎么才能改掉多心多疑多虑？

这是性格问题，很难纠正的。如果有疑心病的话，就应该多出去散心，多接触社会，多接收一些正面的信息，抱着真诚的态度去交朋友，坏人是有，但也不尽然全都是坏人。。其实有时候多疑也是件好事，可以避免上当和中别人的奸计，干大事的人都是很多疑的，比如曹操，司马懿，但他们都是有很高的智慧和丰富的经验，知道什么事情该多疑，什么事情不该多疑。。。你和那些天真的女孩一样，都是由于经验以及智慧的匮乏造成的两种极端情绪，一个是太天真，一个是太多疑，加强思维的训练，多接触美好的事物，积累智慧，你这个毛病才能一点点的消除。。

其实这样也没有什么不好的，万事想的全面也没什么不对！